لماذا نستهين بالعادات اليومية؟

عندما نفكر في الأشياء التي قد تغير حياتنا غالبًا ما نتخيل أحداثًا كبيرة

نعتقد أن التغيير يبدأ بقرار مصيري أو فرصة نادرة أو لحظة استثنائية لكن إذا نظرنا إلى حياة الناس من حولنا سنجد أن كثيرًا من التحولات الكبرى بدأت بأفعال صغيرة جدًا لدرجة أن أحدًا لم ينتبه إليها في البداية

المشكلة أن عقولنا لا تحب التغير البطيء

إذا قرأت عشر صفحات اليوم فلن تشعر أنك أصبحت أكثر معرفة وإذا تعلمت بضع كلمات بلغة جديدة فلن تشعر أنك اقتربت من إتقانها وإذا ادخرت مبلغًا بسيطًا فلن يبدو أنك حققت شيئًا يستحق الذكر

لهذا السبب نميل إلى التقليل من قيمة العادات اليومية لأن نتائجها لا تظهر فورًا

لكن المثير للاهتمام أن كثيرًا من الإنجازات الكبيرة تبدأ بهذه الطريقة تمامًا

هناك أشخاص بدأوا بمشاركة هواية يحبونها على الإنترنت لبضع دقائق أو ساعات أسبوعيًا فقط في البداية لم يكن لديهم جمهور كبير ولا دخل مادي وكان ما يفعلونه مجرد عادة يمارسونها باستمرار ومع مرور الوقت تحولت تلك الهواية إلى مشاريع وأعمال ومصادر رزق كاملة

ولو تأملنا حياتنا سنجد أمثلة مشابهة

شخص يبدأ بتعلم الإنجليزية عشر دقائق يوميًا في البداية لا يحدث شيء يذكر وبعد أسابيع يشعر أن تقدمه بطيء جدًا لكن بعد أشهر يصبح قادرًا على فهم محتوى لم يكن يفهمه سابقًا ثم يقرأ مصادر أكثر ثم يتعلم مهارات جديدة ثم تنفتح له أبواب لم تكن متاحة من قبل

النتيجة تبدو كبيرة لكن بدايتها كانت عشر دقائق فقط

ولهذا نجد في ديننا اهتمامًا واضحًا بالاستمرار أكثر من الكثرة المؤقتة

ففي الحديث الشريف: «أحب الأعمال إلى الله أدومها وإن قل».

من اللافت أن الحديث لم يربط القيمة بضخامة العمل بل بدوامه واستمراره

وهذا المعنى يتكرر كثيرًا في الحياة فالأعمال العظيمة لا تُبنى غالبًا بجهد هائل ليوم واحد بل بجهود صغيرة تتكرر مئات المرات

وربما لهذا السبب نرى أثر العادات السيئة والجيدة معًا

فكما أن قراءة عشر صفحات يوميًا قد تغير طريقة تفكيرك بعد سنوات، فإن إضاعة عشر دقائق يوميًا قد تتحول أيضًا إلى عشرات الساعات المهدرة دون أن نشعر

لهذا أعتقد أن السؤال الحقيقي ليس: هل هذه العادة الصغيرة مهمة؟

بل: ماذا سيحدث لو استمررت عليها سنة كاملة؟

كثير من الأشياء التي غيرت حياتنا لم تكن كبيرة في بدايتها

كانت مجرد عادة يومية ظننا أنها لا تستحق الاهتمام